从汕头金平出发：江西庐山五日深度游全攻略

本攻略专为从汕头市金平区出发的旅行者设计，结合交通便利性与景点深度体验，提供一份详尽的庐山行程规划。

一、行程概览（五日四晚）

• 第一天：汕头金平→九江 交通接驳与抵达
• 第二天：九江→庐山牯岭镇 核心西线游览
• 第三天：庐山核心东线 含鄱口、五老峰、三叠泉
• 第四天：文化景点与休闲 美庐、会议旧址、芦林湖
• 第五天：返程 庐山→九江→汕头金平

二、详细行程安排

第一天：出发与抵达

从汕头金平区出发，建议选择高铁出行：
1. 从汕头站乘坐高铁至广州南站（约3小时）。
2. 换乘高铁至九江站（约4.5-5小时）。
当晚入住九江市区酒店（推荐靠近九江汽车站或庐山交通索道附近），方便次日上山。

第二天：上山与西线游览

上午：从九江前往庐山
- 方案A：在九江汽车总站乘坐直达庐山牯岭镇的旅游大巴（约1小时盘山路）。
- 方案B：打车至庐山索道下站，乘坐缆车上山（约10分钟，风景佳）。
中午：抵达牯岭镇，入住预定酒店，午餐推荐尝试庐山特色石鸡、石耳。
下午：游览西线景点（步行或乘坐观光车）：
- 如琴湖 → 花径（白居易草堂） → 锦绣谷 → 仙人洞（观日落佳地）。
晚上：在牯岭镇正街用餐，体验小镇夜景。

第三天：东线核心自然景观

全天游览东线（建议购买观光车票）：
- 早起至含鄱口观日出（需提前查看天气）。
- 乘观光车至五老峰，徒步攀登（全程约2-3小时）。
- 从五老峰四峰直接步行至三叠泉（“不到三叠泉，不算庐山客”，阶梯较多，需备足体力）。
- 傍晚返回牯岭镇休息。

第四天：人文景观与休整

上午：参观人文景点
- 美庐别墅 → 庐山会议旧址 → 庐山博物馆（芦林湖畔）。
下午：轻松游览
- 芦林湖散步 → 黄龙寺 → 三宝树。
- 若有时间可前往植物园或老别墅故事区。
晚上：品尝庐山云雾茶，购买特产（茶饼、云雾茶等）。

第五天：返程

上午：根据返程高铁时间，乘索道或大巴下山至九江。
下午：从九江站乘高铁至广州南站，换乘返回汕头站，结束旅程。

三、实用信息

交通贴士

• 庐山观光车票：7日内有效，核心景点间通行必备。
• 山上交通：牯岭镇景点间可步行，远距离建议观光车。

住宿推荐

• 牯岭镇：各类酒店民宿集中，建议选择正街附近，生活便利。
• 提前预订旺季（夏季、国庆）房间。

美食推荐

• 特色菜：庐山石鸡、石耳炒蛋、云雾茶香鸭。
• 小吃：庐山茶饼、桂花酥糖。
• 餐厅：牯岭镇正街多家老字号可选。

必备物品

• 证件：身份证、学生证（如有优惠）。
• 衣物：山区温差大，备防风外套、舒适登山鞋。
• 其他：雨具、防晒用品、常用药品、充电宝。

四、预算参考（人均）

• 交通：汕头-九江往返高铁约800-1000元；当地交通约200元。
• 门票：庐山大门票160元，观光车票70元，索道单程约60元。
• 住宿：经济型300-500元/晚，中高端500元以上/晚。
• 餐饮：每日约100-150元。

总计约2500-3500元（视住宿与交通标准浮动）。

五、注意事项

• 庐山天气多变，出行前务必查看预报，准备雨具。
• 三叠泉等景点阶梯陡峭，请评估自身体力，安全第一。
• 山区蚊虫较多，建议携带驱蚊液。
• 保护环境，请勿随意丢弃垃圾。

祝您在庐山享受一段难忘的山水与文化之旅！